Il Nostro Cervello

Il Nostro Cervello

COMPITI ESTIVI…NON PIU’ UN INCUBO!

SPAZIO COMPITI   DIVERTIRSI IMPARANDO PER BAMBINI DELLA SCUOLA PRIMARIA e RAGAZZI DELLA SCUOLA SECONDARIA Un intervento professionale e personalizzato per lo svolgimento dei compiti estivi, che vuole favorire l’apprendimento migliorando l’autostima. Lo spazio compiti sarà organizzato in gruppi di 5/7 bambini e, per la scuola primaria, sarà affiancato da laboratori ludico ricreativi volti alla familiarizzazione […]

Libro consigliato

LETTURE DEL BENESSERE PER …SENTIRE…

Questa settimana vorrei consigliare una lettura che tratta la delicata questione affrontata recentemente… la capacità di SENTIRE. E’ il libro di Michele Giannantonio, uno psicologo psicoterapeuta, docente universitario, che con semplicità e gradualità riesce a creare, passo dopo passo,  una strada verso la conoscenza del sentire e mettendo il lettore davanti ad una grande verità: […]

2 APRILE: GIORNATA MONDIALE DELLA CONSAPEVOLEZZA SULL’AUTISMO

In una giornata così importante la mia scelta è di mostrarvi il lato REALE  dell’AUTISMO, per cui non affronterò cos’è, le strategie, le opportunità o le metodologie, ma vorrei parlarvi di BAMBINI e RAGAZZI IN UNA FAMIGLIA e NELLA SOCIETA’ ITALIANA. Nella mia pratica clinica e nel lavoro a scuola mi sono trovata spesso ad […]

Libro consigliato

LETTURE DEL BENESSERE: COME AIUTARE I BAMBINI A VIVERE LE EMOZIONI

Questo mese, avendo proposto la serata sull’ansia dei più piccoli, trovo interessante proporre un’altra lettura per aiutare i bambini a capire cosa accade quando provano alcune emozioni. Uno dei metodi da sempre usato e che viene spesso accolto bene dai bambini e dai ragazzi è la lettura di storie e fiabe. In particolare vi propongo alcune letture […]

Libro consigliato

LETTURE DEL BENESSERE: INIZIAMO DAI PICCINI

  Ecco un nuovo spazio mensile, nel quale cercherò di consigliare alcune letture utile alla ricerca di un proprio benessere. Alcune di queste letture possono essere  un supporto nel corso di un percorso di psicoterapia, oppure semplicemente un  approccio propedeutico per riflettere su se stessi. Gli autori,come vedrete, non saranno solo Psicologi, ma anche Scrittori […]

LA METAMORFOSI

Avete mai visto il filmato della METAMORFOSI di un Bruco in Farfalla? Il Bruco è posato sul suo ramo come tutti i giorni e inizia ad avere dei tremori dapprima più lenti e poi più fitti che creano un’atmosfera di delicata tensione. La tensione aumenta, diventa più intensa fino a implodere nella trasformazione che permetterà […]

IL TEMPO POST STRESS…UN TRAUMA?

Allora, avete fatto gli esercizi proposti? E ora parliamo di un’altra dimensione del TEMPO, la dimensione in cui il Tempo si ferma, diventa immobile, infinito, dilaniante. Accade quando siamo molto stressati, stressati da qualcosa di doloroso, come una perdita (affettiva, professionale,economica,…), una separazione, un lutto. Vi porto alcuni esempi. Molte persone che perdono  il lavoro, […]

TEMPO COME SABBIA TRA LE MANI…

TIME Pink Floyd Ticking away the moments that make up a dull day- Ticchettando via i momenti che riempiono un giorno noioso You fritter and waste the hours in an off hand way- Sciupi e sprechi le ore in una strada fuori mano Kicking around on a piece of ground in your home town –Gironzolando in un […]

E’ TEMPO DI STRESS!

A quanti è capitato di sentirsi dire frasi del tipo “Non ti senti bene? Sei stanco? Sarà lo stress!” … e quanti avranno poi pensato “Ma se devo lavorare, sistemare la casa, pagare le bollette, cucinare, la palestra, la spesa, etc…. come faccio a non essere stressato e a togliermi questo maledetto problema che mi […]

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